우리의 사고방식을 바꾸는 것이 중요한 이유와 유익한 점 5가지

사람마다 다양한 사고를 하며 살아갑니다. 어떤 이들은 긍정적인 사고방식으로 세상을 바라보는가 하면, 또 어떤 이들은 일어나지도 않은 일을 미리 염려하며 불안해합니다. 우리의 부정적 사고방식을 바꾸어 나갈 때, 우리 인생이 변화합니다.

 

우리의 사고방식을 바꾸는 것이 중요한 이유와 유익한 점 5가지

 

 

우리의 사고방식을 바꾸는 것이 중요한 이유와 유익한 점 5가지

 

 

사고방식을 바꾸는 것이 중요한 이유

 

사고방식을 바꾸는 것은 힘들지만, 분명히 우리 삶에 미치는 영향이 있습니다. 삶을 변화시킬 수 있기 때문에 우리는 발전적인 방향으로 사고방식을 바꿔가야만 합니다. 우리의 사고방식은 우리가 우리 자신과 주변의 세상에 대해 가지고 있는 태도와 믿음을 가리킵니다. 우리의 사고방식은 우리가 살아오면서 겪게 되는 경험과 그 결과를 바탕으로 형성이 됩니다. 우리가 흔히 하기 쉬운 오해는 우리의 능력과 개성은 고정이 되어 있어서 결코 변화시킬 수 없다는 것입니다. 이와 같은 고정된 사고방식 때문에 우리의 잠재력을 제한하고 부정적인 사고방식을 가지게 될 수가 있습니다.

그렇지만, 우리가 노력하고 학습함을 통해서 우리의 능력과 개성을 개발하고 발전시켜 나갈 수 있다는 성장 마인드가 우리에게 있다면, 더 큰 성공과 행복으로 나아갈 수 있습니다.

 

 

사고방식을 바꾸었을 때의 유익한 점 5가지

 

우리의 사고방식을 고정해서 살아가는 것보다, 상황에 따라 사고방식을 유연하게 바꾸었을 때 우리가 누릴 수 있는 유익한 점 5가지가 있습니다.

 

첫째, 복원력이 향상됩니다.

우리의 사고방식을 유연하게 가지고 성장 마인드를 가지게 되면, 우리의 도전이 실패하고 좌절을 맛보게 되는 상황을 맞닥드렸다 하더라도 훨씬 탄력적으로 대처할 수가 있습니다. 왜냐하면, 우리 각자는 도전의 실패와 좌절을 인생의 위협과 위기 상황으로 여기지 않고 개인적인 성장과 발전의 기회로 받아들이게 되기 때문입니다.

 

둘째, 자신감이 향상됩니다.

긍정적인 마음가짐을 가지고 매사에 긍정적인 자세를 지키려는 사고방식으로 바꾸었을 때, 우리는 단점을 바라보기보다는 장점에 집중하게 됩니다. 또, 실패에 연연하기보다는 새로운 도전과 성취에 집중하게 됩니다. 장점에 집중하고 새로운 도전을 하게 될 때, 우리의 자신감이 향상됩니다. 결과적으로 인생이 긍정적으로 변화됩니다.

 

셋째, 더 나은 목표를 달성하게 됩니다.

긍정적인 사고방식을 가지고 성장 마인드를 가진 사람은, 자기 자신에 대한 자신감을 가지고 있는 사람이기도 합니다. 그래서 자신의 위기 대처 능력과 학습 능력을 확신하고 자신의 성장 능력을 믿습니다. 이 때문에, 높은 목표를 설정하고 그것을 달성하기 위하여 최선의 노력을 하게 됩니다. 목표를 위해 집중하고 노력하다 보면, 목표를 달성할 가능성이 높아지는 것은 당연한 이치입니다.

 

넷째, 창의성과 혁신성이 향상됩니다.

우리가 새로운 아이디어에 개방적이고 받아 들일 자세를 가지고 있을 때, 우리는 위험을 감수할 용기를 가지게 됩니다. 회피하기보다는 적극적으로 도전하려는 사고방식을 가지게 될 때, 우리는 창의성을 발휘하며 혁신성을 높여갈 수 있습니다. 변화와 성장은 창의적인 사고와 혁신성에서 시작한다는 점을 잊지 말아야 합니다.

 

다섯째, 다른 사람과의 관계가 개선됩니다.

긍정적인 마음가짐을 가지고 살아가기로 사고방식을 바꾸게 되면, 다른 사람들에 대해 더욱 공감적인 마음과 자세를 가지게 됩니다. 상대방의 상황을 더 깊이 이해하게 되고 상대방과의 갈등이나 의견 대립을 더욱 효과적이고 현명하게 해결해 나갈 수 있게 됩니다. 자연스럽게 다른 사람들과의 관계가 개선될 수밖에 없습니다.

 

 

사고방식의 변화는 곧 성장을 의미합니다

 

전반적으로 우리의 사고방식을 바꾸며 새로운 것을 받아들이는 열린 마음을 가지는 것은, 우리의 성장과 행복을 향상시킬 수 있는 중요한 자세입니다. 긍정적이고 성장 지향적인 사고방식을 지니기 위해 노력하고, 우리의 자존심을 향상하고 목표를 달성해 나감으로써 더 충실하고 풍성한 삶을 살아갈 수 있습니다.